Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
Dystans całkowity: | 1332.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 43:50 |
Średnia prędkość: | 27.25 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.58 km/h |
Suma podjazdów: | 4761 m |
Maks. tętno maksymalne: | 203 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 168 (84 %) |
Suma kalorii: | 11649 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 63.46 km i 3h 07m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 1 lipca 2013
Brenna
Od 1 do 14 lipca mam urlop, więc pewnie coś pojeżdżę po okolicy, nigdzie się nie wybieram, oby pogoda dopisała, jak narazie prognozy są obiecujące:).
Dzisiaj pojechałem do Brennej, fajna trasa praktycznie płasko.
Wyjechałem o 10:20 do Strumienia jechało się fatalnie pod wiatr, nogi ciężkie jeszcze po sobocie mnie bolą.
Od Zbytkowa do Skoczowa już lepiej wiało z boku, od Skoczowa do Brennej jest cały czas lekko pod górkę.
W Brennej postój zjadłem 2 kromki chleba z dżemem i pojechałem tą samą trasą do domu.
Widok z ławki na której siedziałem odpoczywając, takie coś to ja rozumiem.
Taki widok mi się zdecydowanie nie podoba aż razi w oczy, robią wszystko aby ludzi przyciągnąć.
Byłem przekonany, że wyjdzie setka, przyjeżdżam do domu patrzę na licznik a tu brakło troszkę do 100 heh. Zawsze na dole licznika podaną mam godzinę na km nie patrzę ale i tak bym nie dokręcał do 100 bo to nie ma sensu.
Dzisiaj pojechałem do Brennej, fajna trasa praktycznie płasko.
Wyjechałem o 10:20 do Strumienia jechało się fatalnie pod wiatr, nogi ciężkie jeszcze po sobocie mnie bolą.
Od Zbytkowa do Skoczowa już lepiej wiało z boku, od Skoczowa do Brennej jest cały czas lekko pod górkę.
W Brennej postój zjadłem 2 kromki chleba z dżemem i pojechałem tą samą trasą do domu.
Widok z ławki na której siedziałem odpoczywając, takie coś to ja rozumiem.
Taki widok mi się zdecydowanie nie podoba aż razi w oczy, robią wszystko aby ludzi przyciągnąć.
Byłem przekonany, że wyjdzie setka, przyjeżdżam do domu patrzę na licznik a tu brakło troszkę do 100 heh. Zawsze na dole licznika podaną mam godzinę na km nie patrzę ale i tak bym nie dokręcał do 100 bo to nie ma sensu.
- DST 99.33km
- Czas 03:26
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 49.45km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 187 ( 94%)
- HRavg 158 ( 79%)
- Kalorie 2369kcal
- Podjazdy 280m
- Aktywność Jazda na rowerze