Informacje

  • Wszystkie kilometry: 23996.54 km
  • Km w terenie: 0.00 km (0.00%)
  • Czas na rowerze: 25d 09h 03m
  • Prędkość średnia: 26.57 km/h
  • Suma w górę: 15840 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nachaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Środa, 27 lutego 2013

Treningowo

Po wczorajszym ani śladu zakwasów a tego się najbardziej obawiałem.
Dzisiaj wyjechałem dość późno bo o 15 taki spontaniczny wypad, wcześniej spałem do 10:D, następnie czyściłem magica. Trasa wyglądała tak: Goczałkowice - Miedźna - Brzeszcze - Jawiszowice - Dankowice - Stara Wieś - Bestwina - Czechowice - Goczałkowice + wał jak zawsze. Jechało mi się bardzo dobrze tylko brakowało przełożeń na płaskich odcinkach.
Ostatnio byłem na zakupach i z ciekawszych rzeczy jakie sobie sprawiłem to:
-Buty Specialized Elite Road model na 2013r
-Pedały Look Keo Classic czerwone
-Rękawiczki Specialized BG Gel
i inne pierdoły typu: spinka do łańcucha, smar, klocki hamulcowe do kellysa.
Jeszcze muszę kupić ocieplacze do butów i pewnie za jakieś 2k km nowe opony.


Buty jeszcze białe:D

Mam nadzieję, że ten sezon będzie lepszy niż poprzedni jeżeli wszystko pójdzie po mojej myśli.
  • DST 51.68km
  • Czas 01:55
  • VAVG 26.96km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 184 ( 92%)
  • HRavg 165 ( 83%)
  • Kalorie 1422kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Kelly's Magic
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
świetnie, że już kręcisz treningi na świeżym powietrzu. Buciki piękne i mam nadzieję, że tak wygodne jak moje :)
anamaj
- 20:44 środa, 27 lutego 2013 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zycia
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl