Niedziela, 26 maja 2013
Relaks
Po wypadku, ponad miesiącu przerwy od roweru w końcu postanowiłem zrobić krótką trasę. Nic specjalnego, dlatego nie ma zdjęć. Trasa: Goczałkowice - Brzeszcze - Jawiszowice - Bestwina - Czechowice - Goczałkowice.
Tempo raczej spokojne bez jakiegoś spinania się ale tętno i tak wysokie według mnie ale po takim czasie przerwy nie ma co się dziwić. Po drodze w Czechowicach odwiedziłem kolegę tam się trochę zasiedziałem.
W zeszłą sobotę zrobiłem gruntowny przegląd/smarowanie/regulacje kellysa + wymiana klocków hamulcowych. Niestety napęd nie wygląda za dobrze ale jeżdżąc rekreacyjnie jeszcze trochę wytrzyma:).
Jak narazie nie kupiłem kolarzówki nie wiem co wybrać, szukam jakiejś okazji...
Tempo raczej spokojne bez jakiegoś spinania się ale tętno i tak wysokie według mnie ale po takim czasie przerwy nie ma co się dziwić. Po drodze w Czechowicach odwiedziłem kolegę tam się trochę zasiedziałem.
W zeszłą sobotę zrobiłem gruntowny przegląd/smarowanie/regulacje kellysa + wymiana klocków hamulcowych. Niestety napęd nie wygląda za dobrze ale jeżdżąc rekreacyjnie jeszcze trochę wytrzyma:).
Jak narazie nie kupiłem kolarzówki nie wiem co wybrać, szukam jakiejś okazji...
- DST 41.22km
- Czas 01:49
- VAVG 22.69km/h
- HRmax 143 ( 72%)
- HRavg 182 ( 91%)
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 maja 2013
Do pracy 2 dni
- DST 15.60km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 maja 2013
Do okulisty i na wał
- DST 16.50km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 maja 2013
Do pracy 2 dni
- DST 15.60km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 maja 2013
Do pracy
Po 3 tygodniach przerwy po wypadku w końcu pierwszy raz na rowerze, tylko do pracy ale to zawsze coś. W końcu trzeba zarobić na nową kolarkę:D bo tamtej nie opłaca się naprawiać eh szkoda, sprzedam to co zostało.
Wczoraj kupiłem nowy kask Specialized Echelon 2 (leży na mojej głowie idealnie lepiej niż stary limar pro 104 tylko czuć że jest troszkę cięższy ciekawe jak będzie działać wentylacja) i okulary Uvex Blaze takie same co miałem tylko w kolorze czarno białym.
Niestety jak narazie nie mogę jeździć ze względu na bliznę na twarzy, której nie mogę opalić i jeszcze trochę mnie boli odcinek szyjny kręgosłupa.
Największy dylemat to nowy rower, kompletnie nie wiem co kupić... i to jest spooory wydatek a decyzję muszę podjąć w miarę szybko do końca maja bo od czerwca chciałbym już wrócić na rower o ile blizna na twarzy się zagoi.
Wczoraj kupiłem nowy kask Specialized Echelon 2 (leży na mojej głowie idealnie lepiej niż stary limar pro 104 tylko czuć że jest troszkę cięższy ciekawe jak będzie działać wentylacja) i okulary Uvex Blaze takie same co miałem tylko w kolorze czarno białym.
Niestety jak narazie nie mogę jeździć ze względu na bliznę na twarzy, której nie mogę opalić i jeszcze trochę mnie boli odcinek szyjny kręgosłupa.
Największy dylemat to nowy rower, kompletnie nie wiem co kupić... i to jest spooory wydatek a decyzję muszę podjąć w miarę szybko do końca maja bo od czerwca chciałbym już wrócić na rower o ile blizna na twarzy się zagoi.
- DST 7.60km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013
Pechowa trasa zakończona wypadkiem
Wróciłem ze szpitala więc dodaję tą pechową wycieczkę eh.
Nic nie napiszę odnośnie trasy bo spoglądając dzisiaj na rower odechciewa mi się wszystkiego.
Eh sam już nie wiem co zrobię bo w tej kolarzówce muszę wymienić:
-ramę
-widelec
-przednie koło
-tylne koło wycentrować
-kupić nowy kask + okulary
Teraz ok miesiąca mam przerwę od roweru z powodu mojego stanu zdrowia i nie wiem czy wrócę, ponieważ nie stać mnie na nowy rower a zakup w/w części sporo kosztuje.
Sam nie wiem co zrobię, jak wrócę to po ok miesiącu dopiero także kondycji nie będzie jeździłbym tylko turystycznie. Miałem ten rower rok i 12 dni eh używany tylko 8 miechów nie licząc zimy i kolarzówka rozwalona...
Nic nie napiszę odnośnie trasy bo spoglądając dzisiaj na rower odechciewa mi się wszystkiego.
Eh sam już nie wiem co zrobię bo w tej kolarzówce muszę wymienić:
-ramę
-widelec
-przednie koło
-tylne koło wycentrować
-kupić nowy kask + okulary
Teraz ok miesiąca mam przerwę od roweru z powodu mojego stanu zdrowia i nie wiem czy wrócę, ponieważ nie stać mnie na nowy rower a zakup w/w części sporo kosztuje.
Sam nie wiem co zrobię, jak wrócę to po ok miesiącu dopiero także kondycji nie będzie jeździłbym tylko turystycznie. Miałem ten rower rok i 12 dni eh używany tylko 8 miechów nie licząc zimy i kolarzówka rozwalona...
- DST 81.18km
- Czas 03:10
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 61.00km/h
- HRmax 190 ( 95%)
- HRavg 158 ( 79%)
- Podjazdy 851m
- Sprzęt Giant Defy 1 R.I.P
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013
Do pracy
- DST 7.60km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013
Po chorobie
Od poniedziałku do czwartku chorowałem w taką piękną pogodę, wczoraj byłem w pracy więc nici z roweru.
Dopiero dzisiaj pojechałem jedną ze standardowych tras mianowicie dookoła zapory z podjazdem na Rudzicę. Pod koniec zamiast jechać na Zabrzeg odbiłem na Czechowice.
O dziwo jechało się całkiem dobrze, tylko wiatr utrudniał jazdę, jak na złość często musiałem się zatrzymywać, przez co mi średnia trochę spadła.
Na podjeździe pod Rudzicę od strony Landku pierwszy raz miałem taką prędkość cały czas 20-22km/h wjeżdżałem na przełożeniu 50x23.
Dopiero dzisiaj pojechałem jedną ze standardowych tras mianowicie dookoła zapory z podjazdem na Rudzicę. Pod koniec zamiast jechać na Zabrzeg odbiłem na Czechowice.
O dziwo jechało się całkiem dobrze, tylko wiatr utrudniał jazdę, jak na złość często musiałem się zatrzymywać, przez co mi średnia trochę spadła.
Na podjeździe pod Rudzicę od strony Landku pierwszy raz miałem taką prędkość cały czas 20-22km/h wjeżdżałem na przełożeniu 50x23.
- DST 51.50km
- Czas 01:46
- VAVG 29.15km/h
- VMAX 51.88km/h
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Giant Defy 1 R.I.P
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 kwietnia 2013
Do pracy
- DST 7.60km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 kwietnia 2013
Do pracy
- DST 7.60km
- Sprzęt Kelly's Magic
- Aktywność Jazda na rowerze